Od Redakcji: Mamy wiele marzeń harcerskich, a jednym z nich jest przeprowadzenie jak najwięcej chłopców od zucha do Harcerza Rzeczypospolitej. A że dobra lektura jest dla umysłu tym, czym dobry trening dla ciała, to żadna porządna próba na HR-a, nie obejdzie się bez kilku książek. Tylko skąd wziąć dobre lektury na stopień? Najlepiej zapytać u źródła!

Kapituła Stopnia HR Warszawskiego Hufca Harcerzy “Grochów” im. Hufców Polskich przygotowała już dla Was  listę 12 lektur, i powraca z kolejną szóstką.

„Porozumienia bez przemocy: o języku życia” – Marshall B. Rosenberg

  • 280 stron
  • tematyka: komunikacja, emocje, rozwiązywanie konfliktów

Dowiesz się z niej m.in.:

– dlaczego ocenianie jest jedną z podstawowych przeszkód w komunikacji,

– że użycie zwrotu „czuję, że…” wcale nie musi oznaczać, że mówisz o emocjach,

– iż szczegółowe wypytywanie, doradzanie, licytowanie się, pouczanie, pocieszanie, gawędziarstwo, ucinanie w pół słowa, litowanie się – dlaczego to może utrudniać słuchanie,

– jak lepiej rozpoznać i zaspokajać potrzeby skonfliktowanych osób,

– dlaczego więcej korzyści może przynieść mówienie „gniewam się bo potrzebuję…” niż „rozgniewali mnie bo…”

Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza” – autorka Elaine N. Aron

  • 376 stron
  • tematyka: nadwrażliwość, emocje

Dowiesz się z niej m.in.

– jakie cechy mają osoby wysoko wrażliwe (m.in. wszystko głębiej analizują, przesyt bodźców szybciej je męczy, są wyczulone na subtelności i szczegóły, przeżywają mocniej uczucia),

– dlaczego cechy nadwrażliwca nie zaniknęły na etapie ewolucji, mimo, że mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie,

– jak cechy nadwrażliwca wykorzystać jako super moce, a nie koniecznie coś z czym trzeba walczyć.

„Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie” – autor Jon Frederickson

  • 256 stron
  • tematyka: samooszukiwanie się

Dowiesz się z niej m.in.

– jak bardziej stawać się sobą i poznawać siebie zamiast zmuszać się do wciskania siebie w jakieś ramy czy próbować żyć w świecie, który nie istnieje,

– autor, który jest doświadczonym terapeutą, przybliża podstawowe mechanizmy obronne, które często opierają się na samooszukiwaniu się (jakimi kłamstwami żyję i przed czym mnie chronią?),

– co ułatwia trzymania się rzeczywistości, życia w prawdzie i jak nie ulegać projekcjom, fantazjom czy wyobrażeniom na czyjś temat.

„Bogaty ojciec biedny ojciec” – autor Robert T. Kiyosaki

  • 311 stron
  • tematyka: finanse

Autor:

– przedstawia dwa spojrzenia na pieniądze i zarabianie. Ukazuje różnice w myśleniu jego wykształconego ale biednego ojca oraz niewykształconego w systemie bogatego ojca (jego przyjaciela), który uczył go inteligencji finansowej od 9 roku życia,

– wyjaśnia czego uczyć dzieci na temat pieniędzy aby przygotować je na wyzwania i okazje w obecnym świecie,

– pokazuje potęgę pracy dla zdobywania umiejętności, a nie dla pieniędzy. 

– zwraca uwagę, że pracując za darmo dostrzegamy możliwości aby pieniądze pracowały dla nas, a nie my dla pieniędzy,

– uczy różnicy między aktywami a pasywami. Zwraca uwagę na to że biedni i klasa średnia kupuje pasywa myśląc że to aktywa – stawia dom, mieszkanie jako największą pułapkę. Dom nie należy do twoich aktywów

„Ego to twój wróg” – autor Ryan Holiday

  • 208 stron
  • tematyka: psychologia, motywacja

Dowiesz się z niej m.in., że:

– ego to chęć zdobycia uznania bez konieczności pracy na nie,

– duma czyni nas głuchymi na ostrzeżenia i ślepymi na rzeczy, które moglibyśmy poprawić,

– należy trzymać ego w ryzach, ucząc się delegować zadania i ufając swojemu zespołowi,

– ego wpędza nas w wiele pułapek,

„Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście” – Perlmutter David , Perlmutter Austin , Loberg Kristin

  • 304 stron
  • tematyka: psychologia, motywacja

Dowiesz się z niej m.in.

– jakie są zasady świadomego przeprogramowania mózgu,

– o ważnych szczegółach funkcjonowania ludzkiego umysłu, przyzwyczajeń oraz dlaczego potrzebujemy natury i jak ona wpływa na naszą konstruktywność,

– jak hakować mózg,

– o metodach TIME,

– jakie posiłki służą mózgowi.

Zdjęcie z nagłówka: https://www.pexels.com/pl-pl/@skitterphoto

Przeczytaj także


Jedna myśl o “Lektury dla Harcerza Rzeczypospolitej #2 poleca Grochów

  1. Książka o wysoko wrażliwych spotkała się z mocno krytyczną oceną środowiska naukowego psychoterapeutów i psychologów, nadal można przeczytać, ale naukowo jest generalnie nierzetelna, więc raczej z dystansem. Piszę, bo sam też kupiłem i się nadziałem 😉

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.